Di dema ducaniyê de şêwirmendiya psîkolojîk Ew îro yek ji karûbarên herî bijartî ye. Di dema ducaniyê de, hormonên cûrbecûr di laş de dibin sedema guhertinên biyokîmyayî û laşî. Ji ber vê sedemê, dayikên bendewar dikarin di dema ducaniyê de, nemaze di heyama yekem û ya paşîn de, pir hesas û hestyar bin. Ew dikarin di rewşên hestyarî yên herî piçûk de bigirîn û bikenin.
Ji xeynî van, stresa zayînê, heyecan, bêxewî û westandina piştî zayînê, ramanên ku dê zarok sax be, ramanên li ser wê şîr were an têr neke, piştî ducaniyê jî jîngeha qelebalix. sendroma zayînê dibe sedema nîşanan.
Ji bo ku di dema ducaniyê û piştî wê de ji rewşên hestyarî yên neyînî û depresyona ducaniyê dûr nekevin, divê hem ji hêla xwe û hem jî ji hêla hawîrdora xwe ve were zanîn ku jinên ducanî dikarin di dema ducaniyê de guheztinên hestyarî bibînin û di dema ducaniyê de bi bûyerên neçaverêkirî re rûbirû bibin.
Di Ducaniyê de Girîngiya Şêwirmendiya Psîkolojîk
Di dema ducaniyê de, jin dikarin di jiyana xwe de li gorî guheztinên hormonan guhertinên psîkolojîk û laşî yên cihêreng bibînin. Ger di vê heyamê de laş nikaribe xwe bi guherînê re biguncîne, dibe ku jinên ducanî rewşên wekî nexwestina pitikê, windakirina îradeya xwe ya jiyanê, û xwe bêqîmet bibînin.
Ger rewşên weha ji 2-3 hefteyan dirêjtir bidomînin, dibe ku nîşanên depresyonê an nexweşiyên din ên derûnî derkevin holê. Jinên ducanî yên ku bi rewşên wiha re rû bi rû dimînin divê piştgiriya derûnî mijareke girîng in. Ducanî ne nexweşiyek e. Divê were zanîn ku ew pêvajoyek xwezayî û pir xweş e ku hestên erênî yên taybetî yên jinan çêdike.
Hestên negatîf ên wekî hesta sînordarbûnê, tirsa jidayikbûnê, xema tenduristiya pitik û nexwestina zarokê dikare were ceribandin. Ev şertên sivik û demkurt in ku normal têne hesibandin.
Erkên Psîkologê Ducanî û Jidayikbûnê çi ne?
Psîkologê ducanî û zayînê Piştî qedandina zanîngehên li Tirkiyeyê di warên ziman ên wekî şêwirmendiya psîkolojîk, psîkolojî, psîkiyatri, hemşîretiya derûnî, psîkolojiya geşepêdanê de, di bin şaxên wekî ducanî, zayin, amadekirina jidayikbûnê, fîzolojiya zayînê, zayîna bingehîn, midaxeleyên bijîşkî de perwerdehiya taybetî digirin. , teknîkên ne-tiryakê di zayînê de. .
psîkologê zayînê xwedî şiyana ku serdestiya tedawiyên ferdî, malbatî û cot û dermanên komê bike. Di warên psîkolojiya ducaniyê û bi taybetî psîkolojiya fetal de lêkolînên cihêreng têne kirin. Lêkolînên cihêreng jî têne kirin ku fetus di zikê de çi bandor dibe, çi fêr dibe û çi tomar dike.
Karên psîkologê ducaniyê cihêrengiyê nîşan dide.
· Berî ducaniyê, lêkolîn li ser sedemên ku jin û mêr dibin dêûbav têne kirin. Heger beriya ducaniyê amadekariyên derbasbûna rola dê û bav bên destpêkirin dê pir baş be.
· Piştî ducaniyê, guheztinên psîkolojîk ên di demên cûda yên ducaniyê de divê werin lêkolîn kirin û ji bilî vê, divê ew bi jina ducanî re bi zelalî û zelal werin parve kirin.
· Piştî ku jinên ducanî çîrokên xwe yên zayînê parve dikin, lêkolînên pêwîst tên kirin. Bi taybetî ger di jinên ducanî de travmayek jidayikbûnê hebe, çareserkirina van rewşan berî zayînê pirsgirêkek girîng e.
· Di vê pêvajoyê de têkiliya jina ducanî û mêrê wê jî pir girîng e. Ger hewce be, hewl tê dayîn ku kalîteya têkiliyê baştir bibe.
· Pêwîst e ku têkiliyên mirovên ducanî hem bi xwe û hem jî bi malbata hevjîna xwe re werin lêkolîn kirin. Ger pirsgirêkên malbatê hebin, heta jidayikbûnê çareser kirina wan pir girîng e.
· ducanî û zayînê pêvajoya piştî zayînê Ger di vê derbarê de tirs hebin, divê ev tirs ji holê rabin.
· Wekî din, heke hewce bike, bi lêkolînên hîpnozê û lêkolînên li ser rihetkirina jinên ducanî û amadekirina wan ji bo zayînê, dikarin pêşniyar bêne kirin.
· Vebijarkên jidayikbûnê li gorî hewcedarî û daxwazên jina ducanî û hevjîna wê di dema zayînê de têne rêz kirin.
· Hevpeyvînên cihêreng bi namzetên bav re têne kirin. Dixwaze welidîne an na, di vê pêvajoyê de piştgirîkirina mêrê xwe pir girîng e. Ger fikarên bavên paşerojê li ser jidayikbûnê û piştî zayînê hebin, divê ev ji holê bên rakirin.
· Ew bi taybetî dayika jinên ducanî û jinên din ên nêzî malbatê nas dike. Li ser têkiliya van jinan bi jina ducanî re û asta bandora wan a li ser zayînê lêkolîn têne kirin. Di derbarê dema jidayikbûnê û nepenîtiyê de agahdariyên cihêreng têne kirin. Li gorî hewcedariyên jinên ducanî û bav û kalan, dê kengê malbatan vexwînin nexweşxaneyê û çawa bang li wan bikin, têne vegotin. Her wiha behsa xebatên ekîba welidandinê û erkên cuda yên doktor, pîrik û psîkologê zayînê jî tê kirin.
· psîkologê ducanî Di tevahiya ducaniyê de, ew agahdariya cûrbecûr berhev dike ku dê ji bo ducanî, pîrik û dixtorê di dema zayînê de kêrhatî be ji bo analîza paşê.
· Ji xeynî van ji bo hevsengkirina têkiliyên jinên ducanî yên bi doktor û pîrik re jî lêkolîn tên kirin.
Divê Depresiyon Di Dema Ducaniyê de Bi ciddî were girtin
Guherîna hestyarî ya ku ji hêla jinan ve di dema ducaniyê de tê jiyan kirin dikare bi depresyonê re bibe. Rewşên weha dibe sedema pirsgirêkên cidî ku dibe sedema zayîna pêşwext. Ger jinên ducanî meyla depresyonê hebe, girîng e ku pêvajoyê di bin çavdêriya bijîjkî de bişopînin. Di şert û mercên îroyîn de, %40ê jinan di heyama jiyana xwe de di qonaxek depresyonê de dijîn. Her wiha %15ê jinên ducanî jî vê pêvajoyê bi awayekî depresîf derbas dikin.
Guhertinên Psîkolojîk Di Dema Ducaniyê de
Guhertinên psîkolojîk di dema ducaniyê de Ew bi piranî ji ber ku jin ji guhertinên laşî nerehet dibin pêk tê. Piraniya hestên psîkolojîk ên ji ber guheztinên hormonal û her weha guhertinên laşî normal têne hesibandin heya ku ew fonksiyonê xera nekin. Lêbelê, di heman demê de girîng e ku meriv guhertinên psîkolojîk ên ku di vê heyamê de hewce ne ku werin destwerdan ji bîr nekin. Ev rewş dibe sedem ku mirovên di bin depresyonê giran de xwe bikujin.
Dibe ku gelek jin di pêvajoya tevliheviya laş û hormonî de bi pirsgirêkên mîna ku nekarin ducaniyê qebûl bikin re rû bi rû bimînin. Di vê heyamê de, jinên ducanî dikarin pirsgirêkên cûda bibînin.
· Di bedenê de kîloyên zêde û xêzkirin dibe sedem ku jinên ducanî stresek mezin bijîn.
· Dibe ku ew fikarên ku ji ber giraniya bidestxistî ji hêla hevjînên xwe ve neyên ecibandin.
· Di jiyana malbatê de di heyamên stresê de ducanîbûn dibe sedema guhertinên psîkolojîk.
· Pirsgirêkên wekî xewbûna zêde, gêjbûn û westandina ku di gelek jinên ducanî de têne dîtin, ji hêla derûnî ve jî bandorê li dayikên bendewar dike.
· Dayikên ku ducanîbûnek trawmatîk an pir stresdar derbas kirine, dibe ku fikarên wan li ser girtina pitikên xwe bi rengek saxlem hebin.
· Bi nêzîkbûna welidandinê re, dibe ku dayikên bendewar di derbarê çawaniya welidînê de bin, gelo ew ê bi sezarî an jî jidayikbûnê normal bibin.
· Jinên ducanî yên ku guhertinên laşî dikişînin, dibe ku di pêvajoyên neyînî re derbas bibin, wek ku ji xwe hez nakin, difikirin ku ew di xuyangê de nebaş in.
· Her ku jidayikbûnê nêzîk dibe, dayikên bendewar dest pê dikin ku bipirsin ka ew dayikek baş in.
· Dema ku pitika wan çêdibe, jinên ducanî dibe ku xwedî raman û fikarên neyînî bin ka gelo ew dikarin bi bavên xwe yên paşerojê re têkiliyek tendurist saz bikin.
· Gelek faktorên wekî nexwestina zayendî, tansiyon, girîna zêde û qelsiya dayikên bendewar dibe sedem ku ji aliyê psîkolojîk ve bandor li wan were kirin.
· Dibe ku rewşên neyînî yên wekî hêrsbûn û stresê di dayikên bendewar ên ku pirsgirêkên wan ên derûnî hene de hebin.
· Neyîniyên ku ji aliyê dayikên bendewar ve tên jiyîn ji aliyê derûnî ve jî bandorê li mirovên li dora xwe dike.
Bihayên Şêwirmendiya Psîkolojîk Di Ducaniyê de li Tirkiyê
Şêwirmendiya psîkolojîk a di dema ducaniyê de dikare li Tirkiyeyê bi bihayên erzan were wergirtin. Kesên ji derve tên di sektora tenduristiyê de li gorî welatên din xizmetên bi bihayên pir erzantir distînin. Her wiha ji ber erzanbûna cih û warên xwarin û vexwarinê li Tirkiyeyê tûrîzma tenduristiyê roj bi roj pêş dikeve. Şêwirmendiya psîkolojîk di dema ducaniyê de li Tirkiyê Hûn dikarin bi me re têkilî daynin da ku li ser agahdarî bistînin.
Leave a Comment